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Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode der Tiefenentspannung. Durch gezielte Konzentration und innere Ruhe lernst du, deinen Körper in einen Zustand der Gelassenheit zu versetzen. So können Stressreaktionen abgebaut und das vegetative Nervensystem stabilisiert werden. Bitte lockere Kleidung, warme Socken, Decke und kleines Kissen mitbringen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 19.01.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
2
Montag 26.01.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
3
Montag 02.02.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
4
Montag 09.02.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
5
Montag 23.02.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
6
Montag 02.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
7
Montag 09.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
8
Montag 16.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
9
Montag 23.03.2026 18:15 - 19:15 Uhr
Ort / Raum
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06
Neukirchen.-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, kl. Gym. 0.06