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Hatha Yoga (Nachmittagskurs)

Hatha Yoga

Unzulängliche Atmung und Bewegung, Lichtmangel, falsche Ernährung, Umweltgifte, fehlende Regenerationsphasen und negatives Denken gefährden unsere Gesundheit. Entscheidende Hilfe bieten die uralten Yogamethoden Indiens und Chinas, ergänzt durch alternative Verfahren des Westens. Diese Methoden sind geeignet, Lebensqualität und Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Bitte lockere Kleidung, warme Socken, eine Decke, ein kleines Kissen, eine Yoga-Matte und einen möglichst leeren Magen mitbringen. Auch für Berufstätige sehr gut geeignet, um Stress abzubauen und Erkrankungen vorzubeugen.

Unzulängliche Atmung und Bewegung, Lichtmangel, falsche Ernährung, Umweltgifte, fehlende Regenerationsphasen und negatives Denken gefährden unsere Gesundheit. Entscheidende Hilfe bieten die uralten Yogamethoden Indiens und Chinas, ergänzt durch alternative Verfahren des Westens. Diese Methoden sind geeignet, Lebensqualität und Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Bitte lockere Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 20.01.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
2
Dienstag • 27.01.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
3
Dienstag • 03.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
4
Dienstag • 10.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
5
Dienstag • 24.02.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
6
Dienstag • 03.03.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
7
Dienstag • 10.03.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
8
Dienstag • 17.03.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
9
Dienstag • 24.03.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
10
Dienstag • 14.04.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
11
Dienstag • 21.04.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Ort / Raum: 
Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
 Neukirchen-Vluyn, Diesterwegstraße 1 a, gr. Gym. 1.04
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