Leichter atmen - besser leben

Sauerstoff ist die wichtigste Grundlage unseres Lebens und versorgt alle Zellen mit Energie. Atmen Sie manchmal auch nur im Schongang und spüren Enge oder Anspannung im Körper? Mit leichter Bewegung, Berührung und Achtsamkeit geben Sie Ihrem Atem wieder Raum und aktivieren die Heilkräfte Ihres Körpers. Erfahren Sie, wie viel Freude Sie spüren, wenn Ihr Zwerchfell wieder leicht schwingt und Ihre Zellen im lebendigen Rhythmus pulsieren. Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen, warme Socken und bequeme Sport-Kleidung mit und verzichten Sie bitte auf Parfum.