Qi Gong

Qi Gong

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Harmonische Bewegungen, ergänzt durch ruhige Atmung bringt das Chi (Lebensenergie) auf den Meridianen (Energieleitbahnen) zum Fließen. Qi Gong ist bei regelmäßiger Anwendung effektiv, in seiner Wirkung wissenschaftlich bestätigt und wird bereits zur Unterstützung der Heilung z. B. in Reha-Kliniken eingesetzt. Für Damen und Herren jeden Alters geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken bzw. rutschfeste Schuhe und evtl. etwas Warmes zu trinken mit. Auch für Berufstätige sehr gut geeignet, um Erkrankungen vorzubeugen sowie Fitness und Kondition zu verbessern.

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin. In China sagt man: Es ist besser, einer Krankheit vorzubeugen als sie zu heilen. Harmonische Bewegungen, ergänzt durch ruhige Atmung bringt das Chi (Lebensenergie) auf den Meridianen (Energieleitbahnen) zum Fließen. Unterstützend werden Akupunkturpunkte angesprochen. Qi Gong ist bei regelmäßiger Anwendung effektiv, in seiner Wirkung wissenschaftlich bestätigt und wird bereits zur Unterstützung der Heilung z. B. in Reha-Kliniken eingesetzt. Für Teilnehmende jeden Alters geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Socken bzw. rutschfeste Schuhe und evtl. etwas Warmes zu trinken mit.