Veranstaltungen für ältere Menschen

Vortrag in Kooperation mit dem Helios Klinikum Krefeld von Prof. Dr. med. Thomas Haarmeier, Chefarzt der Klinik für Neurologie Stroke-Unit

Es beginnt oft unscheinbar: ein Name, der nicht mehr einfällt, ein vergessener Jahrestag, ein Moment der Unsicherheit im Alltag. Was viele als normale Vergesslichkeit abtun, kann in manchen Fällen ein frühes Warnsignal sein. Denn Veränderungen im Gehirn entstehen nicht immer plötzlich - sie entwickeln sich häufig über Jahre hinweg. Während der Schlaganfall als akuter Notfall bekannt ist, verlaufen andere Prozesse deutlich leiser. Kleine, unbemerkte Durchblutungsstörungen können sich im Laufe der Zeit summieren und das Gehirn nachhaltig beeinträchtigen. Sie gelten als möglicher Auslöser sowohl für Schlaganfälle als auch für Formen der Demenz. Beide Krankheitsbilder haben damit oft eine gemeinsame Grundlage: geschädigte Blutgefäße und eine gestörte Versorgung des Gehirns. In seinem Vortrag beleuchtet Prof. Thomas Haarmeier die spezifischen Wechselwirkungen zwischen Schlaganfall und Demenz und geht auf aktuelle medizinische Erkenntnisse ein. Dabei geht es auch um die Frage, welche Warnsignale ernst genommen werden sollten, welche Risikofaktoren eine Rolle spielen und wie sich die Gehirngesundheit im Alltag unterstützen lässt. - Anmeldung erforderlich.

Bei flotter Musik wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt sowie die Kondition und Fitness verbessert. Neben Dehnübungen für den ganzen Körper werden gezielt Übungen zur Beweglichkeit und Lockerung der Wirbelsäule und Gelenke ausgeführt. Weitere Schwerpunkte sind eine Verbesserung der Koordination und Ausdauer, was insgesamt auch die Sturzprophylaxe fördert. Übungen auf der Matte kräftigen die gesamte Muskulatur des Körpers. Auch für Berufstätige ist dieser Kurs sehr gut geeignet, um Erkrankungen vorzubeugen.

In Kooperation mit SmartCity Krefeld und dem Digital-Kompass

Digitale Teilhabe für alle. Unterstützung bei allen Fragen rund um die Digitalisierung. Die DigiLotsen stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Im Digital-Café bieten wir Unterstützung für Seniorinnen und Senioren bei allen Fragen rund um die Digitalisierung. Ein offenes Angebot. Um vorherige Anmeldung wird gebeten!

In Kooperation mit SmartCity Krefeld und dem Digital-Kompass

Digitale Teilhabe für alle. Unterstützung bei allen Fragen rund um die Digitalisierung. Die DigiLotsen stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Im Digital-Café bieten wir Unterstützung für Seniorinnen und Senioren bei allen Fragen rund um die Digitalisierung. Ein offenes Angebot. Um vorherige Anmeldung wird gebeten!

Geistige Vitalität ein Leben lang! Das wünschen wir uns alle. Sie selbst können viel dazu beitragen. Das ganzheitliche Gedächtnistraining erhöht Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit, Ihre Denkflexibilität und erweitert den Wortschatz. Anhand von vielfältigen und interessanten Übungen werden Ihre grauen Zellen motiviert, sich wach zu turnen, damit sie beweglich bleiben.

Geistige Vitalität ein Leben lang! Das wünschen wir uns alle. Sie selbst können viel dazu beitragen. Das ganzheitliche Gedächtnistraining erhöht Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit, Ihre Denkflexibilität und erweitert den Wortschatz. Anhand von vielfältigen und interessanten Übungen werden Ihre grauen Zellen motiviert, sich wach zu turnen, damit sie beweglich bleiben.